第1章 1.1.第一天：病，来的很离奇

第2章 1.2.第一天：爱情，如此的青涩

第3章 2.1.第二天：改变，新的开始

第4章 2.2.第二天：勇气，新的开始

第5章 3.1.第三天：家，唯一的港湾

第6章 4.1.第四天：初恋，该遗忘了

第7章 5.1.第五天：路上，去的西宁

第8章 6.1.第六天：西宁，踏上的路上

第9章 6.2.第六天：改变，小卡片

第10章 6.3.第六天：女孩，西宁的女孩

第11章 7.1.第七天：遇见，徐静不安静

第12章 7.2.第七天：遇见，日月山

第13章 7.3.第七天：遇见，蓝天一线青海湖

第14章 7.4.第七天：遇见，三人的缘分

第15章 7.5.第七天：遇见，周雯雯的周周

第16章 7.6.第七天：遇见，在那遥远的地方

第17章 7.7.第七天：遇见，西宁的美食

第18章 8.1.第八天：虔诚，大清真寺

第19章 8.2.第八天：虔诚，革命和爱情(1)

第20章 8.3.第八天：虔诚，革命和爱情(2)

第21章 8.4.第八天：虔诚，心和魔

第22章 9.1.第九天：圣地，期待的拉萨

第23章 9.2.第九天：圣地，拉萨--拉萨

第24章 9.3.第九天：圣地，普通的吃喝

第25章 9.4.第九天：圣地，布达拉宫的夜(1)

第26章 9.5.第九天：圣地，布达拉宫的夜(2)

第27章 9.6.第九天：圣地，玛吉阿米和他

第28章 9.7.第九天：圣地，石头心和善良心

第29章 10.1.第十天：缘分，四人和八人的相连

第30章 10.2.第十天：缘分，纳木错的等待(1)

第31章 10.3.第十天：缘分，纳木错的等待(2)

第32章 10.4.第十天：缘分，念青唐古拉山口

第33章 10.5.第十天：缘分，那根拉的那一眸(1)

第34章 10.6.第十天：缘分，那根拉的那一眸(2)

第35章 10.7.第十天：缘分，纳木错的天路

第36章 10.8.第十天：缘分，纳木错你真美

第37章 11.1.第十一天：佛见，纳木错的水你的眼

第38章 11.2.第十一天：佛见，周雯雯的故事

第39章 11.3.第十一天：佛见，路，在路上

第40章 11.4.第十一天：佛见，路，在路上

第41章 11.5.第十一天：佛见，雅鲁藏布江与小寺庙，佛与缘