“小羽，姐姐可要告诉你，这种训练可是很痛苦的，到时候你可别哭鼻子才好。”苏洛尘早就知道莫羽的答案了，所以此刻给莫羽提醒道。
  “姐姐，小羽不会让你失望的，我说过要成为强者，将来保护你一辈子！”莫羽坚定地看着苏洛尘，眸子里尽是必然的决心！
  “好！我也相信小羽。”
  说完后，苏洛尘就带着莫羽朝着客栈外走去，而这场训练自然是苏洛尘和清鸿商量好的，这也是清鸿为苏洛尘打造的修炼方法，而莫羽的各方面如今都不如苏洛尘，自然会适当的减少。
  两人再次回到了深山中，苏洛尘被要求要用一个时辰的时间，在不动用灵力的情况下跑十万米！即使是苏洛尘刚听到的时候，都吓了一跳，还不住地嘀咕着道：“师父你一定是说错了吧？”
  “为师可没有说错，再说为了保持为师在你心中的颜面，就算是为师说错了也只得将错就错，不然为师的形象在你的心中可就要大打折扣了。”
  听到清鸿的话，苏洛尘除了嘴角抽搐地认命之外，实在没有什么其他的方法，可是心里还是禁不住地嘀咕道：“还真没有想到师父竟然还有这么有趣的一面，真是在活受罪啊，谁让他这么死要面子？”
  而苏洛尘却是只让莫羽不用灵力跑五万米，减少了他一半的路程！两人一起跑了起来，而且还是有时间的限制的，所以根本就没有休息的时间，而苏洛尘的身体自然比之莫羽要强了很多，所以莫羽很快就被苏洛尘甩在了很远！
  而莫羽此刻早已经气喘吁吁，双颊通红，可是他硬是咬着牙坚持着，不过在苏洛尘的身影离他渐渐远去，直到最后竟然消失在他的眼帘的时候，莫羽仿佛突然就增加了力量一般，疯狂的朝着苏洛尘的方向追去！此刻莫羽觉得这场跑步就好像他和苏洛尘一样，他不希望苏洛尘离他越来越遥远，遥远得他根本就望不见苏洛尘的身影了！就好像这个人会从他的生命里彻底消失一样！
  一个时辰的时间很快就结束了，而两人最后都没有成功，可是时间到了，两人都没有停下来的意思，想要跑完后面的路程。
  “十万米的路程你用了一个半时辰。”当苏洛尘跑完十万米呈大字型瘫倒在地上的时候，清鸿的话淡淡的响起。
  “师父，我会努力的。”
  清鸿没有再说话，只是在鸿蒙戒里嘴角勾起，他没有说的是苏洛尘的表现已经很好了，在没有动用灵力的情况下，苏洛尘的肉身承受能力已经很强了，而且还是在苏洛尘只有洞天境的情况下！而他虽然不知道怎么回事，他就是知道，想要真正的成为强者，甚至是成仙，肉身，灵力，和灵魂之力都要同时进步才行，哪怕只是一个缺失，以后的境界也会相对来说走不远！
  没有强大的肉身，根本就承受不了体内的灵力和灵魂，没有强大的灵魂，肉身和灵力再强也终究会消亡！而没有灵力则是根本就没有修为实力。
  清鸿现在还没有给苏洛尘说这些，因为现在的苏洛尘实力还低微，根本就不到接触这些的时候，她如今需要做的就是提升自己的修为。
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