【赤炎掌法】不方便在木莲和虎彪的面前修炼，那么周卓能够进行修炼的，也就只有【复木灵甲】和剑的熟练度了。
  而在修炼武技的时候，周卓也明白了一个数据。
  并不是周卓每使用一次武技，这些武技的熟练度就能提升一次。
  而是周卓每消耗至少100点生命值来施展这些武技的时候，熟练度才会增长1点。
  也就是说这些武技，还有着内置的消耗需求，不能通过简单的开关技能来进行刷熟练度。
  得知这一点的周卓也是有些无奈地叹了口气，放弃了自己在技能栏上反复横跳来刷技能熟练度的想法，老老实实地开始提升自己的武器和武技熟练度。
  因为自己在学习到【复木灵甲】的时候，同样消耗了100点气血之力，所以随着时间的回复，自己的【心潮澎湃】也又一次得到了100点熟练度的加成。
  由于自己的生命值如果消耗的过多的话，周卓会感觉到身体的虚弱，从而使得行动会有些缓慢，所以周助总是在生命值将近恢复到满值的时候，再一次开启【复木灵甲】瞬间消耗100点生命值，然后继续练习剑法。
  ‘剑’这种武器的熟练度提升方法，需要的是将一套基础剑法完整的舞出一套，其中包含了劈、砍、斩、撩、扎、挂、戳、刺、点、闪十种动作。
  将这十种动作完整的打一套后，剑的熟练度就会增长1点。
  “叮，动作完整，‘剑’熟练度+1。”
  “叮，动作完整，‘剑’熟练度+1。”
  “叮，动作完整，宿主有了新的感悟，触发暴击，‘剑’熟练度+2。”
  “……”
  在锻炼剑法的熟练度的时候，时不时周卓还能够触发一两次暴击，使得熟练度得到双倍提升。
  这大概就是传说中的顿悟吧。
  周卓看了一眼自己的剑的熟练度。
  剑——1级【熟练度（4/1000）】
  这是周卓跟着木莲，舞上了3遍剑法之后，得到的熟练度。
  周卓也问过木莲关于剑法越往后精进的话，感觉最明显的提升是大概多少遍？
  木莲告诉周卓，如果说第一次提升需要的次数是100遍的话，那么第二次提升差不多就是200遍，第三次提升就是要舞300遍。
  每一次的熟练度提升，都是一种量的积累，在周卓看来，就是一个等差数列的数字增长，这样周卓也就差不多懂了，下一次自己的提升，估计会至少需要2000以上的熟练度。
  毕竟自己可是被系统给选上的男人。
  由于周卓当前的属性和境界过于低下，导致周卓的动作相比于木莲来说缓慢得多，差不多除了最开始木莲故意放慢速度，让周卓跟着做的那一遍以外，木莲正常速度舞五六遍剑，周卓才勉强舞了一遍剑。
  这熟练度提升的速度，高低立判，可见境界带来的身体素质差异有多大。
  但这也让周卓有了一个大概的目标。
  只要能够追上木莲，那就基本能够达到入学考试的标准了！
  就这样，周卓和木莲就在虎彪的看护下，满满当当地训练了整整一个下午！
  等到虎彪说停，让两人吃饭去的时候，周卓才深深地呼出了一口气，放下了早就酸痛的右手，无力地瘫坐在草地上。
  “这就是修炼的感觉吗……”
  整整一下午！
  三个时辰，6个小时。
  除了中间抽空喝了点水以外，周卓没有一点的休息时间，将自己的时间和经历全部投入了修炼当中！
  每十分钟周卓差不多就能够恢复已经被消耗的那100点生命值，这也意味着每十分钟周卓便能够提升一次【复木灵甲】的熟练度，这一下午周卓【复木灵甲】的熟练度直接从（1/100）提升到了（36/100）。
  而【复木灵甲】提升的这35点熟练度，也就表示了周卓通过【心潮澎湃】，一共恢复了3500点生命值！
  3500点生命值，这就是3500点熟练度啊！
  【心潮澎湃】也从9级（240/1850）的熟练度，直接飙升到了10级（1890/2300）！
  只剩下最后400多的熟练度，周卓就能将【心潮澎湃】再提升一个等级。
  想到这里的周卓，满心愉悦地看向了自己的武器熟练度。
  剑这种武器的熟练度也从（4/1000）飙升到了（380/1000）。
  差不多一分钟周卓能够提升一次武器的熟练度，中间偶尔能够夹杂几次幸运的暴击，虽然还是很缓慢，但周卓对于这种提升十分看重。
  “整整一下午你的剑法都没有提升……你真的不考虑换一种武器吗？”
  以虎彪的眼力，自然是能够看清部分人的资质，像个别没有单手剑天赋资质的武者，用不了一下午，甚至只需要半下午，就能够达到剑法最初阶段的平静，完成突破。
  可是周卓这整整一下午，除了对于这剑法的姿势愈渐熟悉以外，没有任何突破的现象。
  依旧只是那个样子，没有半点长进。
  这个人的剑法天赋也过于差了吧？
  简直差到了无与伦比的地步！
  “没事，就剑了，我发现我还挺喜欢这把武器的。”
  喝了一口水，周卓轻擦了一下额头的汗水，发出了快乐的声音。
  很久很久了。
  周卓已经很久没有体验过出汗的感觉了。
  上帝在为你打开一扇窗的时候，必定也会关上一道门，可能正是因为周卓的大脑开发远超常人的缘故，另一方面，周卓天生身体孱弱。
  想要弥补自己短板的想法，种族或自然也是尝试过，可自己的身体就像是在抗拒着锻炼一样，甚至曾经还因为强行锻炼而发生心肌无力，无法维持供血，一度还被送到过医院进行紧急抢救。
  自那之后周卓就放弃了锻炼山体这个想法，安心地当起了一条咸鱼。
  “既然是你的选择，那我也就不拦着你了。”
  看了一眼木莲，虎彪心中甚至还在想，周卓这个小子会不会是因为木莲也在用剑，所以才选择了一样的武器，哪怕没天赋也要继续练下去。
  （未完待续）