当他迷糊过去了之后，水池的温度就渐渐的降了下来，然后他再次苏醒，水温再次提升，他又晕了，又降温。
  这样持续了三天的时间之后，这些白大褂才将廖凡放了出来。
  这个时候的他已经对疼痛都没有了任何的知觉，双眼都已经有点呆滞，只有在看到那个水池的时候才会有所反应。
  “陈博士，他这个状态不会留下什么后遗症吧。”
  “主母，您放心，只要他能够承受得住接下来的几个疗程，他就会恢复的。”
  “那就好，宝库里面的所有神界生物肉、血液还有骨头，所有的一切，都任由你来分配，我的要求就是尽快将他练出来。”
  接下来，对于廖凡来说是一段幸福的时光，每天好吃好喝的伺候着，当他在人群中混了几天过后，双眼也慢慢的变得有神了起来。
  完全恢复后是在十天之后，当他感觉自己浑身都充满了斗志，打算再次前往那个大陆的时候，饕餮找到了他。
  “接下来，你需要磨炼你自己的身体。”
  “磨炼身体？”
  “嗯，你应该还没有系统的锻炼过你自己的身体吧，虽然力量还有速度都还不错，但是你的柔韧性还有协调性，甚至在使用力气方面，都还差太多了，接下来的时间，这些都是你需要锻炼的。”
  “好！”
  只要是能够提高实力的方法，廖凡不介意一一尝试。
  每天上午，从六点开始，廖凡的一天训练就开始了，上午有跑步，有举重，还有对战，甚至还有一字马的练习。
  最痛苦的是下午。
  下午他只有一个训练任务，就是在这个岛屿上面最大的瀑布下面待着，尽可能的靠近瀑布。
  这是一个巨大的瀑布，得有一两百米高，廖凡第一次只能靠近瀑布中心位置十米左右，到了这个距离，他再往前就站不住，直接就会被冲走。
  一下就是重伤。
  “废物！老大选中的人怎么才走了十米！要知道总共有三十米才是瀑布的核心，就连我都可以走到二十米的地方，你也太次了。”
  我特么！
  听到饕餮这么说，廖凡瞟了他们一眼，然后就继续往前。
  饕餮可是九级巅峰战将，而且应该是这个岛屿上面最厉害的战将，他们都只能靠近二十米，廖凡第一次来能够靠近十米其实是很不错了。
  一般的战将，靠近七八米就会被冲走的。
  很努力的靠近，但是第一天，廖凡也就止步十米了，而且到了傍晚身体就完全动不了了。
  每一次被冲走，不是骨折，就是破一个洞，在瀑布下扎马步又特别的耗费体力以及精力，半天结束后，廖凡感觉自己又回到了刚从大陆被人抬回来的那个时候。
  “我可以休息了吧。”被抬上来的廖凡问道。
  “当然，好好去洗个澡，然后你就可以睡觉了。”
  洗澡？不不不，廖凡现在唯一的想法就是躺着。
  但是看饕餮那个贱贱的表情，他感觉今晚有点不妙，似乎不是洗澡那么简单。