前一段时间，每天很早就醒来了，总是能听见小鸟的歌声和晨曦的喧哗。可是那时并不大好，睡眠总是得不到保障，而且每天都想出门，耗费了太多体力，人也开始消瘦。
  后来，渐渐调整了过来，睡眠也有所好转。以前一味地想减肥，总认为瘦一点好看，可当我真的在街上看到了筷子腿和排骨精的时候，我开始认为那样并不美，同学们也都说我太瘦了，要胖一点才好。以前体重超过一百斤，我是无法忍受的，现在我的体重超过一百斤，我却并不是那么在意，反正秋天到了，随之而来的是漫长的冬季，衣服要穿很多，胖一点也看不出来，等到来年春天再减肥，也为时未晚。四十多岁的人了，美丽已经退为次位，身体健康才是真正要紧的。
  现在每日醒来已是日上三竿，早晨已经过去了，最近睡眠倒是相当的好，可是每天睡得太多醒的太晚，辜负了好时光。有时一个星期也未曾出门，人一味地犯懒，这样和前一段时间比又有点过犹不及了。
  最近在地铁口开了一家弄堂味道，这样我的早餐又有了多种选择。但可惜的是我每日醒的太晚，基本是两顿并做一顿，没有吃早餐的机会了。报纸上说长期不吃早饭会得胆结石，最近也总是这痛那痛的，身体也早就进入亚健康状态，其实谁不想有好身体呢？只有身体好了，生活质量也会提升，幸福感也会增强，我也很想走走看看，可是总打不起精神，而且每天除了做必要的功课，其他时间拿来看书斗都不够用，就更没功夫出门了。
  其实时间都是挤出来的，我每天醒那么晚耽误了小半天的时间，原来这些功课都是上午就完成了，所以下午就有空闲的时间了。现在把上午的时间都贡献给睡眠了，所以才会入不敷出。都说睡觉可以美容，可是过犹不及，什么都要适量，睡眠也一样。
  我多想聆听小鸟的歌唱，我多想享受晨曦的美丽，我多想过着充实的生活，我多想拥有健壮的体魄。生活不能如此沉沦，我希望每天和太阳说早安，在熙攘的人群中看到每一天的诞生！