虽然努力控制丹田经脉中的灵气，但依然不可避免它的向外扩散。晴箜顿时明白了之前余风同自己所说的压缩灵气的困难。
  可既然已经着手筑基了，便不容放弃。晴箜一边儿控制压缩丹田中的灵气，一边不断从外界吸收着灵气。
  渐渐的体内竟然形成了一个微妙的平衡，丹田经脉中的灵气不再继续向外扩散，而身体的灵气已经异常充盈，外界的灵气已经进入不了一丝一毫。
  晴箜便知是时候了，于是便开始着手压缩起体内的灵气来。如同想象中的那样，灵气压缩起来异常艰难。
  原本晴箜体内的灵气都是从外头带回来的，而经过这样一修炼中和，竟然尽数变为了这三足鼎内灵气的模样。
  相较起来这也算是一件好事，这三足鼎内的灵气含量虽少，但压缩起来倒是要比外界的灵气轻松许多。
  因晴箜只是练气十层的修为，体内灵气的含量自然是不能同练气大圆满阶段的相比，若是要想将这灵气尽数压缩成为液态，必须要将它压缩至比练气大圆满的压缩体积还好小。
  晴箜努力将储存在身体各部位的灵气向丹田中汇集，丹田是体内最为坚韧的地方，不管是筑基还是结丹，都是将灵气向丹田内压缩，丹田本身便坚韧异常，能牢牢锁住其中的灵气，修炼之人的控制下压缩成液态或者固态。
  丹田内已经充满了灵气，晴箜努力向内继续挤压着灵气，让灵气由气态向液态压缩。
  渐渐的，晴箜已经能感受到丹田内蓬勃的压力达到了快不能控制的地步。心中对自己道，这毕竟是个好的现象，丹田中的灵气多，能压缩成为液体的概率便越大。
  晴箜慢慢向挤压着丹田中的灵气，在保证安全的情况下尽量缩小者灵气的体积，随着灵气体积的缩小，晴箜能明显的感觉到越来越吃力。
  丹田中的灵气被压缩的愈发浓郁，原本淡白的灵气已经被压缩成了乳白色，晴箜甚至能感受到这灵气在丹田中的流动。
  流动是液体所独有的特性，现今已经将灵气压缩至微有流动性，便证明这灵气的浓度已经达到了很大。
  晴箜一时激动，觉得胜利就在前方，便努力将那灵气使劲向丹田中一压迫。
  原本丹田所承受的能力便已经达到了所能承受的极限，晴箜缓慢压缩的过程，丹田已经负担累累，再加上突然的压迫，那丹田竟然出现了裂缝。
  丹田乃是修炼者最为重要的部位，这丹田的异变晴箜第一时间便感应到了，丹田里压缩的灵气不断从那缝隙中向外溢出。
  裂缝还在继续加大中，晴箜为了制止住这种情况，连忙松开对丹田的压制，将里面已经压缩的差不多的灵气散放了开来。
  灵气从丹田中涌出，重新回到身体的各个部位。晴箜赶忙检查丹田的情况，现在筑不筑基是次要的，丹田稳固才是最重要的事情，若是丹田破裂到无法修复的地步，那晴箜的修炼生涯只能到此为止了。
  丹田的情况还算尚好，晴箜停止灵气压缩的及时，未对丹田造成毁灭性的损坏，这个程度伤害，晴箜自己加以调理便能使它完好如初。
  晴箜的灵力原本就有修复能力，只是修复的较为漫长。加之此次筑基实在是太过于仓促，许多事情都没有准备好。
  进入灵泉空间，在两个小家伙的帮助下选取了许多上了年份的药材辅以食材烧制成有特殊功效的菜肴，
  原本叶洛沁的食谱中记载的青菜钵便有突破瓶颈只效，晴箜现今虽不是处于筑基的瓶颈上，但用在这里应当也会有些作用。
  顺便也给两个小家伙多准备了些食物，告知它们现在的状况。当初进入这三足鼎时倒没想过这些，现在得了空了，一一都准备好。
  两个小家伙虽然平时不怎么靠谱，但遇上这种情况倒是一个个精神的很，争着抢着要给晴箜护法。
  晴箜原本还不怎么愿意，但一想灵灵虽然战斗力不怎么样，但也实打实的十个金丹期的高手，有它坐镇若是遇上什么事情，或许也能帮上些忙。而芷汀那个同灵灵形影不离的，让它跟着虽然没什么作用，但好在也不会误事。
  晴箜便将他二兽唤了出来，叮嘱它们莫要弄坏屋中的东西。左右这三足鼎里无人，晴箜便去另外两个房间去看了看。
  出乎去年管控以外的是那最左边的房间竟是一件灶房，修炼之人至筑基期间已能辟谷，已经不需要进食，在这里头看到灶房，实在是出乎晴箜的意料。
  虽是有灶房，但是这里也无甚木柴，晴箜只得用火系法术在那锅底下加热，在碧山派的时候，晴箜已经习以为常，是以控制得很是得心应手。
  准备了些滋养丹田的菜肴，辅以丹药服食了，用自己的灵气缓慢地修复着受损的丹田。
  晴箜发现通过滋养后的丹田比先前更加强韧坚固了，整个丹田在食物丹药的滋养下发着微微的萤光。
  丹田上那裂开的缝隙在归元诀的作用下正在缓慢地愈合着，这归元诀的修复速度虽然异常缓慢，但是也有它的优点，经过它修复的地方会恢复的同原先一模一样，丝毫不会有过碎裂过的痕迹。
  一般情况下丹田受损，即使用药物或者在外力的情况下修复完全，也会不可避免的留下伤痕，在丹田受到重压的情况下，那以前受损过的地方会首先开裂开来。
  这也就是为何那些丹田受损之人，即使将丹田修复完全，这一生修为都止步不前的原因了。但凡突破，丹田必定收到强大的压力，受损的地方已经承受不住，自然是突破无能。
  也不知是过了多长时间，丹田上的小裂缝已经用肉眼看不出来了，而那些药力也完全被晴箜所吸收，整个丹田被滋养的温润如玉。为了以防万一，晴箜接着将那受损处用灵气修复着，确保万无一失。