这就是双修功法带来的效果？虽然那双修功法真的很让人感到害羞，但效果还挺明显的哈，怪不得西师叔力荐这本呢。
  连黎细细感受了一下这功法带来的好处，发现这增长的内力有点虚浮，但问题不大，这些内力他坐下运功能稳固。
  把自己收拾好后，连黎看到就在衣架边的柜子上有张纸条，上面写着字。
  拿起来看完后，发现是云回舟留下来，说明自己为什么不在的纸条，连黎才猛然想起，昨天云回舟提过要去师祖那补课一段时间。
  知道在云回舟突破之前，他是见不到人，也见不到师父和东岛主后，连黎觉得这段时间他也不能荒废。
  坐下运功稳固完之前双修增长的内力后，他跑到自己衣柜边上，一顿翻找。
  最后在最里面的位置找到了他刚穿过来时的那套衣服。
  他仔仔细细看了这套衣服上的系带和袖口后，长长呼出一口气。
  果然和他那天梦到的一模一样。
  他抱着衣服在床边坐了一会儿，然后走到柜子前想把衣服再收起来，可打开柜子后他又有些犹豫。
  犹豫了许久，他拿出一个包袱将这套衣服装了进去，然后去了江高城。
  找了个店铺买了个精致的盒子，又在上面刻上了原主的名字和生卒日期还有具体时辰后，又来原主爹娘的墓前。
  他抱着装着原主衣服的盒子在墓前坐了很久，第一次不以寻找信息为目的的回忆了一遍原主的记忆。
  在这个世界上，除了他之外，没有人知道有一个叫连黎的少年，在一年前一条小路边上死去了。
  除了他之外，也不会有人怀念他。
  将装着原主衣物的盒子埋在他爹娘坟墓边上，也算是让他们一家三口团聚了吧。
  做完这些后，他在这里待到了下午，期间想到什么就和原主说了些什么。
  原主是那种有点不长嘴的性格，因此也没有什么特别好的朋友，所以他觉得以后只要他一个人过来的话，就和原主多说说话。
  直到天色有些晚了，他才在外面买了点小吃食回了醉梦岛。
  他没回南岛，而是直接朝着西岛过去。
  西岛主还是在自己四面镂空的阁楼三楼的软榻上看着书。
  连黎进来的时候，他甚至连眉毛都没动一下，就专心看着自己手上的书。
  直到连黎在他面前坐下了，他才施舍般的看了连黎一眼。
  然而这一看，也就看出连黎和昨天的不同了。
  他眼中带着调笑，说：“哟~恭喜恭喜，不是童子鸡了，那双修功法好用吗？”
  连黎被他说得脸热了一下，却不像在面对云回舟时那样害羞，他端坐好，对西岛主说道：“好用，今天感觉内力增长了一些，后来了运功进行了稳固，但还是觉得有点太简单也太快了点，感觉不能常用，否则稳固的速度赶不上增长速度的话，反而会坏了根基。所以想来听听师叔的意见。”
  西岛主拿着书半遮着面容，眼睛却一直盯着连黎，这回他并不是那种调笑的眼神，还是带着几分认真。
  许久，他才开口：“能意识到这点，挺不错嘛，比这个江湖上八成的人都聪慧许多。”
  连黎不明白他为什么会说。
  这双修功法确实很厉害，只要那啥的时候用，内力就能增长。
  尤其是云回舟武功比他高那么多，他得到的好处比云回舟多得多。
  如果他们天天搞这个，只怕很快他的内力就要朝着一流水准去了。
  可是练武可以进步很快，但绝对不会轻松。
  这是只要是认真练了武的人都会知道的，怎么还能扯上他比江湖上八成的人都聪慧。
  看出连黎的疑惑，西岛主却没有解释的意思，《玉息功》自然是最顶级的双修功法。
  只要用过的人都知道它的好处，自然也知道它的弊端。
  效果太好。
  可是知道归知道，这种内力急速增长的感觉实在是太诱惑人了。
  用过一次之后，怎么甘心按原本普通的方式练内功呢？
  一次一次放纵自己享受这内力急速增长带来的快感，不再去花足够的时间稳固，最后坏了根基，反而达不到原本可以达到的程度。
  在《玉息功》到他手上之前，也曾在江湖上掀起过腥风血雨，为了争夺它，不知道死了多少人。
  也不知道有多少人天赋虽算不上顶尖，但也是上乘的习武之人因此毁了根基。
  怎么看起来这本功法似乎是弊大于利，坏了这个多人根基，怎么能称得上是顶级双修功法呢。
  可是，这本功法每用一次增长的内力却是实打实的，并且只要愿意花些时间，就能完全稳固。
  并且在稳固的过程中并不会影响本身运功时正常的内力增长。
  其他好的双修功法效果没有能比得上这本的，仅次于这本，效果只有一本的一半。
  有一些极端的，使用时会有损其中一方，这种虽然归于双修功法，但也有另一种叫法，采补功法。
  只不过这种功法有反噬的风险，一般只对武功低于自己的人使用。
  还有一种双修则是效果也极好，甚至比这本功法还好，但这种功法使用后增长的内力却无法去进行稳固。
  当初魔教为了快速培养人手，让外门弟子都修习了这种。
  地位稍高的，则是修习采补功法。
  与这些功法相比，《玉息功》没有任何弊端。
  只是人心，成为了它的弊端。
  到底是顶级双修功法还是坏人根基的邪恶功法，全看使用的人如何使用。
  西岛主会把《玉息功》给云回舟，是因为他知道云回舟不是会被这本功法所掌控的人。
  而连黎这小子，也是个很听劝，知好歹的人。
  哪怕他自己意识不到这点，云回舟肯定也会细细和他解释，他知道利弊之后，自然会知道怎么做。
  许久，西岛主才再次开口：“只正常运功的至少要运行八十一个周天，感觉到这增长的虚浮内力收缩至原本的两成便可进行下一次的双修。若是将内力使用完，再恢复回来，就看你自己的情况去了，反正必须要让虚浮的内力缩至于原本的两成才行。”
  这也是为什么当初那么多人受不住诱惑，最后坏了根基的原因。
  增长上来的内力，却要十天半个月的时间将其缩至原本的两成，这中间的落差，不是每个人都能受得住的。