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《健康常识全书》   作者:问道
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  关于健康常识全书:《健康常识全书》介绍了1500多个每个人都必知必备的健康常识,内容涉及日常生活的方方面面,并进行了合理的分类,共包括“穿衣与健康”、“各种食物与健康”、“饮食搭配与健康”、等17个方面。此外,书中还附设了数百条“温馨提示”,作为对健康常识的补充。" />
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蒙头睡觉不健康

  蒙头睡觉不健康在寒冷的冬季,许多人喜欢蒙头睡觉,觉得这样又暖和又舒适。其实这是一种不健康的睡眠习惯,既不卫生,也未必舒服。
  因为蒙头睡觉,被窝里的空气污浊,氧气含量低,人睡久了容易导

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