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  蜂花粉怎样吃才能养颜有术
  据说武则天自从得知吃花粉能延年益寿、健美增艳，便十分痴迷。她派人专门为其研制“花清膏”，果然年过八旬仍是颜面红润、精神饱满。
  妙用蜂花粉调理便秘
  便秘是女人美容的大敌，便秘不仅给女性带来生理上的痛苦，还会引起痤疮、面色不好和口臭等现象。蜂花粉治疗便秘效果显著，服用蜂花粉能使排便间隔缩短，排便时间明显缩短，粪便软化，便量增加。蜂花粉调理便秘几乎不受年龄、性别、便秘史影响，服用蜂花粉解决便秘还不会出现腹泻等不良反应。
  妙用蜂花粉长久美丽
  有人说，核酸是生命的信使，花粉含有大量核酸，可使细胞再生，延缓人体衰老和延长寿命。服用蜂花粉后，身体各系统改善，快速消除色斑，机体衰老过程减缓，脑记忆力明显提高，另外蜂花粉中所含硒能减少过氧化物的形成，从而起到抗衰老作用。这也是服用蜂花粉可长寿的重要原因之一。
  温馨小提示
  食用蜂花粉最适宜时间是早晨空腹服用，或早、中、晚分次用温水、牛奶或蜜水调服。
  蜂花粉虽然可以增强体质、恢复健康和治疗疾病，但蜂花粉不是速效药，因而不能马上见效，应该连续、长期服用，逐渐见效，以达到健身和美丽的目的。