其实这些药膳写下来也简单，就是针对相应的症状，将药材和膳食进行搭配，避开相生相克，就能达到一定的效果。
  而且这些都是实用性的东西，任何人都能接受，如果配方被没钱的人得知，他们只要稍微动动脑子，恐怕做出这些药膳，也是可以的。
  一通写作直到深夜，困了累了，直接趴在书桌上面休息。
  顾洵一闪而过，悄悄的走进屋子，看见梦瑶已经熟睡，直接将身上的外袍给她披了上去。
  嘴角带着一抹笑意，用手指轻轻的在梦瑶的脸上划了一下，感受着肌肤的弹性，整个人都变得热血沸腾。
  看向桌子上面的小本，上面密密麻麻全都是字，不过拿起来仔细读着，就越发的有趣。
  不仅仅是上满的内容有趣，还有梦瑶这个人，也很有趣。
  葱豉黄酒汤：豆豉15克加水一小碗，煎煮10分钟，再加洗净的葱须30克，继续煎煮5分钟，最后加黄酒50毫升，出锅。趁热顿服。可治疗感冒风寒，发热、头痛、虚烦、无汗，并兼有呕恶、腹痛、泄泻等症。
  西瓜西红柿汁：西瓜取瓤，去子，用洁净纱布绞挤汁液；西红柿用沸水冲烫，剥皮，去子，也用洁净纱布绞挤汁液。二液合并，代水随量饮用。可治疗夏季感冒，发热、口渴、烦躁、食欲不振、消化不良，以及小便赤热等症。
  姜糖饮：生姜10克洗净，切丝，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖上盖温浸5分钟，再调入适量红糖（约15克为宜）。糖不要加得过多，应有足够的辛辣味。趁热顿服。服后，最好睡卧盖被取汗。本品可治疗感冒风寒初起，发热、头痛、体痛、无汗、食欲不振和恶心等症。
  薄荷糖：白沙糖500克放在铝锅中，加水少许，以小火煎熬至较稠厚时，加入薄荷细粉30克（或食用薄荷油5毫升），调匀，再继续煎熬至用铲挑起即成丝状，而不粘手时，停火。将糖倒在表面涂过食用油的大搪瓷盘中，待稍冷，将糖分割成条，再分割约100块即可。本品有疏解风热，清咽利喉功效。经常食用，可治疗感冒风热、头痛、目赤、咽喉肿痛等症。
  白萝卜汁：白萝卜洗净，切碎，以洁净纱布绞取汁液。可加冰糖适量，每次冷饮50毫升，一日3次。或治疗热病消渴、口干和鼻出血等症。
  炒绿豆芽：水发新鲜绿豆芽适量，素油炒，拌以食盐调料少许。佐餐食用。有解热毒，利三焦功效。适合热毒疮疡，小便赤热不利病人食用。
  苦竹叶速溶饮：鲜苦竹叶500克(或干竹叶250克)洗净，剪碎。煎煮一小时，捞去渣，再以小火继续煎煮浓缩到较稠粘将要干锅时，停火，待凉，拌入干燥的白糖粉250克，把药液吸净，混匀，晒干，压碎，装瓶备用。每次10克以沸水冲化，饮用，每日2次。可治疗热病口渴，烦躁，失眠等症。
  柠檬速溶饮：鲜柠檬肉切碎，以洁净纱布绞取汁液。如前法制成速溶饮料，装瓶备用。每次10克以沸水冲化，饮用，每日2次。可治疗热病津伤口渴，中暑呕恶，以及先兆流产腹痛、漏血等症。
  薏米粥：薏苡米50克洗净，加水适量，煮烂成粥，调白糖适量。一顿食用，每日一次，连食一月。可治疗风湿性关节炎、痛风、四肢屈伸不利、水肿，以及皮肤扁平疣（俗称瘊子）、青春疙瘩等。
  看到还有更加详细的内容，越发的好奇。