第18章 一个月的健身!
作者:
七月的风雨 更新:2021-10-17 14:42 字数:2300
第二天周阳睡醒的时候,已经是中午了。
其他的人都还在床上躺着,空调开
宿醉之后的周阳只觉得脑袋昏昏沉沉的,他都不知道是谁把他送到宿舍来的。
起床喝了一杯水撒了一泡尿,周阳才略微清醒过来一点。
陈海的床位已经空掉了,连着桌子上原本放着的电脑,台灯啥的,都已经不在了。
陈海还是走了,趁所有人都还没醒的时候,偷偷的就走了。
轻叹一声,周阳摇了摇头,人各有命,迟早都会分道扬镳的。
这样想着,周阳也就不再沉浸在离别的伤感中了。
去洗了个澡,换了身衣服,周阳就出门去吃了个饭。
对吃的周阳倒是不挑,只是随便吃了些东西。
如果是以往的话,周阳吃了饭就回寝室宅着了,但是今天,周阳可不想在床上躺着。
周阳走到学校后门,径直进了一加健身房。
在釜山行的世界里面呆了半天,周阳清楚的感觉到自己的身体素质实在是太差了,尹尚华连着冲过两节车厢才略有气喘,周阳就已经浑身脱力了。
虽然不能和尹尚华这样的专业运动员相比,但是周洋已经下定决心要好好去其他的世界谋取利益,那他的身体素质就是他最大的短板。
如果一个月后的世界是一个科幻世界,或是都市世界还好,但要是一个像是《三国》,亦或是《环太平洋》那样的世界,最好也不过是浑浑噩噩的活一年,甚至可能一出场就死掉。
所以周阳现在要在这一个月里,尽可能的提升自己的身体素质,和其他地方比起来,健身房自然是最好的选择。
健身卡一个月300,对于生活费一向是紧巴巴的周阳来说,就像是用刀割了一块肉一样。
心疼的付了钱,周阳咬了咬牙。
一定要在其他世界给赚回来!
不过虽然健身房的收费挺高(对于周阳来说),不过也的确是物有所值,周阳还没把健身房看完呢,就有一个浑身肌肉的教练过来了。
“小子,你想训练些什么?”
周阳可不知道健身房还有这种待遇,挑了挑眉,道“还有教练专门训练的么?我以为健身房都是自己训练呢。”
“对于其他人当然是这样,不过我们健身房的老板就是蓉大毕业的,他说蓉大的学生来健身的话,都得有教练来教导。”
说着,这个教练也是自来熟,一把搭在了周阳的肩膀上,边走边聊。
“平时我们健身房来人了都是扔骰子,谁最小就谁来带,如果是美女的话也可以去教。不过今天是我运气背,你一来我就扔了个一点。”
周阳好像听到头上一片乌鸦飞过:“好好好,教练,我想锻炼一下我的体质,应该怎样锻炼的好?”
“我叫王志强,叫我强哥或者大强都行。”王志强手拖在下巴上,眼睛在周阳身上扫了两圈,“看你这么瘦,估计在学校也是个宅男。”
“想锻炼体质的话很容易,主要是看你能不能坚持下来。你才开始,每天坚持做两次半个小时慢跑……在配上食物的营养……”
“行了行了,小强,你就说我该怎么做吧。”
一大串专业的名词让周阳听的头晕,他赶忙打断了王志强的话。
他只明白了一点:接下来的一个月,绝对是地狱一般的训练。
似乎是想整整这个瘦小子,王志强一把拉过周阳,把周阳推到了跑步机上。
王志强带着一脸的坏笑,一把把速度调的飞快:“小子,想健身?先给我跑5公里再说。”
周阳还没站稳,就感觉脚下的跑步机开始加速起来,没办法,周阳只能跟着跑了起来。
“小强!我还没准备好啊!”
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“97!98!99!100!”
健身房的瑜伽垫上,周阳和王志强正在比赛坐着俯卧撑,旁边围了一群人在各种起着哄。
不过虽然训练了一个月,周阳还是略有不如,王志强一百个俯卧撑已经做完了的时候,周阳才刚刚做到90个。
周阳瘫坐在瑜伽垫上喘着气,旁边的王志强也好不了多少,整个人都趴在了垫子上。
“强哥怎么就萎了啊。”“就是,持久力不行啊。”
旁边的人们都是店里的常客,看见王志强虽然赢了,但是累成这样,各种打趣,趁着王志强还没起来,逗弄着他。不过他们也没忘记递盐水和毛巾过来。
反而是周阳更快缓过来,用毛巾擦干了身上的汗,一把把王志强给拉了起来。
“周阳,你小子还真是变态啊。”被拉起来王志强狠狠地灌了一口盐水,喘了口气道,“你才健身了一个月,就快赶上我了,再训练两个月,怕是整个健身房的人都不会有你厉害了。”
说着,王志强的脸上也充满了敬佩。
周阳这一个月的训练他是看在眼里的,因为大四几乎没有课,他就天天待在健身房,除了必要的休息,就一直在锻炼之中。
听到这样的话,周阳挠了挠头,嘿嘿的笑了两声。
拍了拍王志强的肩膀,周阳的心中也是充满了感激。
王志强这一个月的教导是尽心竭力了的,如果不是他的指导,周阳就算是锻炼出来了也是暗伤遍布了。
“小强啊,你还要继续努力啊”周阳戏谑的看着王志强,“下次我来的时候别让我看到你被新人给虐了啊。”
话一说完,周阳拿着自己的衣服和背包,撒丫子就往门外跑去。
“周阳!别特么叫我小强!!!”
背后传来了王志强的咆哮声和其他人的笑声。
外面的阳光已经不想之前那么寒冷了,感受着阳光的温暖。
周阳眼睛微眯,嘴角翘了翘。
拿出手机,周阳给室友们发了一条消息,给他们说了声自己会去外地亲戚家玩两天,在胖子几人的清一色的“滚”中,收起了手机。
周阳跑到了学校教学楼的天台上,这里几乎不会有人来,只有偶尔会有一些欲火焚身的小情侣来这里嘿嘿嘿啥的。
不过周阳并没有碰到这样的戏码,对于他来说,这个位置隐蔽性还是很好的。
周阳把手里的背包背起,深吸一口气,眼神一下子充满了坚定,下一刻,他一下子消失在了天台上。
大门已经恢复了它那一副不起眼的模样,神秘而古朴。
“不知道门后面又是个什么世界。”
周阳凝望着大门,不再犹豫,猛的推开了大门。
这一次并没有出现隧道,周阳打开门的一瞬间,大门仿佛一下子变成了一个黑洞,一下子把他吸了进去。
短暂的眩晕过后,周阳眼前的景色已经变了一副模样。