可是怎么样才能把体内的灵气发泄出去呢？之前一直在想怎么吸收，现在可是有点犯难。
  陈风尝试着将火灵气牵引到全身经脉当中，让它们温养自己的身体。还真有效果，火灵气开始流向四肢百骸，慢慢被经脉血肉吸收。陈风一喜，将气海内的灵气驱散到体内各处。待气海空了之后，立即开始吸纳灵气。
  头疼的事出现了。当陈风打开经脉灵窍吸纳灵气的时候，那些还未被自身消耗的火灵气又重新回归气海。
  这可怎么办！灵气滋养经脉是需要时间的，可自己又不想干等。陈风回忆着风眼石吸取自己风灵气时候的感觉，将气海里的火灵气引到手掌。只见自己的拳头上多了一层红色光晕。可是，也只是覆盖在自己的拳头上，并没有消散。
  陈风想起来了，师父说过，天宫之前，是无法主动控制灵气出体的。
  烦死了！陈风气急败坏，一拳砸在了地上。
  唉？拳头上的火灵气好像淡了一些。陈风看着拳头，好像明白了。他控制着体内的火灵气流向双拳，然后疯狂的击打地面。
  哈哈哈！有效果，体内的火灵气正在快速的被消耗。陈风开心的像个狒狒一样不停砸地。大概两分钟不到，体内的火灵气就耗光了。
  呼呼……陈风喘了口气，发现体力消耗的也很快。看来这应该也可以是天宫以下修行者的灵气运用手段吧！可以将灵气包裹在身体上进行攻击！不过这也看出来自己目前的气海储存灵气有限，即便是充满了火灵气，这样的攻击也超不过四分钟。
  不再多想，陈风立刻再次开始吸纳灵气，然后给风眼石充“电”，接着砸地。往复三次之后，陈风突然一拍大腿。自己好像不用给风眼石充满了能量再使用啊！满能量的阵法是眼下的自己驾驭不了的呀！
  想到这里，陈风抱着充了大概十分之四的“电”的风眼石跑到山洞外面，准备修炼。
  靠！天黑了！
  陈风欲哭无泪。
  陈风来到温泉边，将早就破破烂烂的衣服脱掉，之前的伤口已经结痂了，于是把纱布也拆掉了，进到温泉里面好好的洗了一下，放松放松。
  看来时间是一个大问题呀！陈风思索着。自己现在精神力不够强，还不能代替肉眼，所以晚上还不能进行闪避训练。可是怎么样才能锻炼精神力呢！虽然说悟道可以提升境界，可是谁知道要悟出什么乱七八糟的东西。一向主张稳扎稳打的陈风，觉得悟道应该只是突破的钥匙，想要晋级还是得一个台阶一个台阶的爬，打好基础，累积经验，才能在门槛前面寻求突破。哪有那么容易yy一下就成功了！那是小说好嘛！
  对了！白天的时候，自己好像用精神力探测了一下风阵，不过被打昏过去了。要不要试试风阵能不能锤炼精神力呀？
  想到这里，陈风从温泉里面走出来。思考了一下，只穿了条裤子挡住羞处。虽然自己准备了不少衣服，但是也不能修炼一次就换一身吧！穿裤子也是以防红突然出现。
  陈风把风眼石放好，走到三十部以外的地方，扔了块石头将其激活。风阵启动，借着星光和风眼石的光亮，陈风判断此时风阵的威力和下午自己开始进入风阵时候的威力大致相同，也就是风阵最后半个小时的余威。既然那个时候自己的身体可以承受，那么精神力应该也能够坚持一段时间。
  陈风盘膝坐下，闭上眼睛，运用精神力，进入风暴之中。
  虽然依旧是被拉扯而入，但是感觉已经没那么无助了。陈风的精神处在风暴中心，忍受着风刃的鞭挞。不得不说，精神上所受的痛楚是身体的数倍。最直观的区别就是，身上被打的话是打哪哪疼，精神受伤是全身都疼。
  忍住！陈风咬着牙，尽力去用精神力捕捉风刃的轨迹。
  半个小时很快就过去了，陈风虚弱的躺在地上，一点都不想动。太折磨了，不过好像有点效果，感觉自己的精神力比之前凝实了一点点。
  嗯！一点点。
  陈风又困又饿，可是乏累的根本不想动，只想就这样睡过去。
  不行！进境太特喵的慢了，不能浪费一点时间。现在应该是晚上七点左右，还不能睡，至少要把风眼石充进四成能量，明天早上起来直接就开始修炼。
  陈风拿出干粮，咬了一大口，嚼了几下，直接用水送到肚子里。然后挣扎着起身，抱着风眼石，走进山洞。
  就这样，陈风开始了单调又辛苦的修炼生活，白天进行闪避训练，晚上磨炼精神力，精疲力竭之后直接睡觉。日复一日，陈风也渐渐不去计算日子了，只关心自己的修炼成果。
  进步还是可观的。首先就是风眼石的充能变快了，陈风发现自己这样往复的吸取再发泄灵气，自身的气海开始扩大了，吸收灵气的速度也在加快。有趣的是，陈风的两只拳头和臂膀越发粗壮有力了，毕竟每天要无数次的锤击地面，发泄体内的火灵气。而且，陈风意识到灵气可以覆盖身体表面之后，尝试着将风灵气聚集在脚上，果然提高了自身的移动速度，闪避风刃也渐渐轻松了起来。
  更让陈风欣喜的是，自己的精神力变强了。也不知道过去了多少时日，当他发现自己可以捕捉到四成能量的风阵的所有风刃轨迹了之后，兴奋的漫山遍野的奔跑。同时，陈风对剑的运用也熟练了很多，虽说没什么招式可言，但是出剑速度快，角度精准，没有多余动作，这都是在风刃的鞭挞之下练出来的。
  红来了，带了很多的吃的。陈风的干粮不知道什么时候早就吃完了，只好去山林里面打只野兽什么的当口粮。他沉迷修炼，也不愿意在吃的上面多花时间，一般就是把肉烤熟了就吞咽到肚子里。吃完没有饿感，身上有力气，就是目前他对食物的要求。
  师娘显然是花了很多心思为陈风准备的，美味可口。陈风像是一头进了白菜地的猪，吃相狼狈之极。红在一旁也有一口没一口的吃着，也不问陈风的进境，一副毫不在乎的样子。
  “红姐姐，我来这里多久了？”
  陈风问道。他着实是不记得日子了。
  “六十天了。”
  红拖着长音，语气里的意味很明显。
  你太慢了！