“般若功是我妖界极其有名的一部炼体功法，其渊源虽然因为实在过于久远已无从考证，况且我不擅炼体未予深究，但也知道其历史悠久，大有来历。其修炼过程先易后难，入门虽然对体质要求较高，但对我们妖族来说，天生体质强健，所以修炼此功法者不计其数。可是此功法入门之后，愈往后修炼，其难度愈大，就算妖族之中体质强横的炼体之人也往往到最后知难而退，或止步不前，或改修其它功法。所以，这部功法虽然在妖族流传极广，修炼到大成境界者却从未听闻。好在这部功法每一层都有强健体魄之效，且其不像其它炼体功法一样对身体负担很重，未见有不良之处。久而久之，妖族修炼者大有人在，对于修士来说，前几层功法也能修炼，有强健体魄之效；对于炼体士来说，可以打熬筋骨，为修炼其它炼体功法打牢入门基础。因为妖界其它一些名气颇大的炼体功法，与般若功恰恰相反，大多入门极难，入门之后只要勤于修炼，又有天材地宝辅助的话，总有人能够修炼到大成境界的。比如我狐族四大统领之一以炼体闻名于世的夏启大统领，他修炼的“千重山”这部炼体功法，就是如此，大成之后，其实力堪与元婴期修士匹敌，甚至较普通元婴修士更强。我见你身体虽然看似无恙，甚至不弱于妖族之中的强健者，但其实隐有暗疾。修炼般若功正好可以修复这些暗疾。般若功虽然在妖界流传甚广，但大多可见的仅仅入门而已，完整的上半部功法就算大的妖族势力也不是寻常可以轻易获得的，何况将之授予你一名人族。之所以如此，那是因为据我这些时日的观察了解，你确实对灵儿极为爱护，且对待我妖族也未像大多人族那样有排斥和敌意，确与其他人族不同，所以我才将之赐予你。至于下半部功法，仅有传闻而已，从未听有人得到过，其确实存在，还是虚无缥缈的传说，已无从考证了，并非我有意藏私，你不必心怀芥蒂。据说完整的上半部功法修炼大成之后已堪与元婴修士匹敌了。希望你好好把握，用心修炼，待到身体暗疾修复之后，实力更进一步，也能更好地保护灵儿。但你要记住：如果你日后修炼有成，胆敢用此功法随意伤害妖族的话，我若得知，必亲手废你武功修为！”说到最后，大祭司突然厉声说道。
  陈笑天对于妖族并不排斥，是因为他自幼生长于那与世隔绝的小山村，生活淳朴，也未经历过人妖两族的争斗和相互杀戮，心里并没有根深蒂固的对妖族的仇恨之心；更因为他受伤之后，得灵儿相救，悉心照料，与妖族共同生活的这段时间，所见的妖族虽然好坏善恶皆有，但与人族世界并无明显不同。
  “放心吧，大祭司。虽然我不知出身如何，但在我眼中，人族也好，妖族也罢，并无明显不同。”陈笑天不卑不亢的回道。
  “恩，你退下吧。灵儿这段时间要专心准备筑基之事，你不要再来打扰！”听到陈笑天的言语，大祭司表情缓和下来。
  拜别大祭司之后，陈笑天回到自己居所，先安排好阿毛，按照沧月祭司所说，它需要慢慢吸收炼化噬灵草的药力，才能恢复正常。这种灵禽成长周期极为漫长，与普通人族和族妖修炼者有很大的不同。想必祭司在这件事不会欺瞒于己，所以他才放下了心里的担忧，静等阿毛恢复。
  这些时日担惊受怕，虽然最终化险为夷，但一路归途中面对沧月祭司，能够感觉到她的排斥和疏离之意，所以陈笑天的心神一直无法放松。至此，才来得及收拾心情，真正放松下来，顿觉一身疲倦之感袭来，不禁倒头就睡。
  这一睡就是一天一夜未醒，直到肚中饥饿难忍，才自行醒来，饱餐一顿之后，只觉神清气爽。先去到阿毛处，看到一切如前昏沉，未有异常。陈笑天方才开始静心观摩沧月祭司投入他心神中的般若功法。
  功法开篇明言，此功分为上下两部，各有三层，上部三层功法若修炼有成，其实力可匹敌修真者的筑基、结丹、元婴三个大境界。据陈笑天所知，元婴期的修真者已是人族妖族两界中世所罕见的大修士了，这部炼体功法竟然能有如此大的潜力，他不禁精神振奋，心中充满向往之情。
  通读全篇之后，陈笑天未着急着手修炼，而是静静沉思起来。般若功第一层，只是对修炼之人的体魄有所要求，当然，即使体魄普通者，也可修炼，只是进度缓慢，终身也无望圆满，但也能起到强身健体、祛病固本的功效，且无任何隐患。这应该是妖族中流传甚广、普遍修炼的最大缘由吧。
  既然确实没有隐患，陈笑天也终于真正放下心来，开始尝试修炼……
  转眼一月过去，因为除去灵儿之外，陈笑天此处一向少有人来，这段时间也一直无人打扰。这天陈笑天缓缓睁开了双眼，双目之中蕴含着激动兴奋还有一丝惊异。
  原来，按照般若功第一层功法的修炼要求，第一层功法作为其入门筑基的根本。其修炼方式与陈笑天所知的寻常炼体功法有很大不同。世上大多炼体功法，无论人族还是妖族，其入门第一步基本都是打熬筋骨、强大精血、激发潜力为主，所需要么不断练习特殊炼体方法，要么服用大量药材灵草，要么日日夜夜锤炼身体，再配合固本培元之法，修补暗伤，以达到增强体魄的要求。
  而般若功与此截然不同，既不需要特殊炼体姿势，也无需灵药辅助，只是打坐之后，搬运体内气血，不停沿着一些特殊经络循环往复，据说可以借此用拓展经脉、滋养体魄，待到经脉拓展到极致，体魄锻造无暇之后，即可到达第一层大圆满境界。所需时日，依据修炼者的体魄血脉潜力不同而长短不一，有的几年或几十年，有的百年也无望圆满，小成即可达到延年益寿、强身健体以及数十日不饮不食的功效，大成即可体魄内外浑一，血肉筋骨凝练如玉圆融无暇。
  陈笑天修炼一月，一直浑然忘我，竟然一气呵成，达到了一层大圆满的境界！在此过程，他能感觉到体内磅礴的血脉之力，不断沿着般若功运行的经络冲刷扩大经脉，同时不断滋补强壮经脉所经之处的血肉筋骨，而且令其意外惊喜的是，之前所受的暗伤隐疾也已完全去除恢复！
  随着所受伤势彻底痊愈，陈笑天神识海内也是被一片金光充满，一扫之前的暗淡，竹魂不但重新变得灵光崭然，甚至较受伤前隐约又壮大了几分，可见在其头顶一个金色竹影隐约闪现，较其突破筑基中期之时更显凝练。当身外竹影敛去，可见其神识海内竹魂金光熠熠，而受伤流落妖族以来一直在神识海中失去控制的青冥剑与千机梭也正围绕着竹魂不停飞舞，他也重新感受到了对于法器的控制之力。他禁不住操控两件法器在体外飞旋起来，感受那久违的掌控力，两件法器好似也变得轻灵了几分……
  至此，陈笑天所受的创伤终于一扫而除，不但修为尽复，甚至较前还有很大提升，已隐隐感觉触摸到了那一丝丝筑基后期的瓶颈。
  本来，陈笑天期望通过修炼般若功，先慢慢修复体内暗伤和经脉，再设法寻觅修为恢复之法，没想到般若经竟然有此神效，简直是天大的惊喜了。而且他竟然短短一个月就将其毫无障碍的修炼到了第一层大圆满境界，不知道是这部功法本身就有此奇效，还是自己体质特殊？如果功法的原因，妖族修炼如此之广，这种进度和功效却也闻所未闻；如果是自己体质的原因，他很难相信一个普通人族的体魄能够媲美甚至超越妖族之中的佼佼者。
  “难道是因为我之前已经筑基成功洗筋伐髓的缘故？想必也只有这一个可能吧……”他在心中思忖。
  无论如何，能够修为尽复，甚至更进一步，都是大大的好事，在重新内视检查之后，确认神魂身体确无任何异常，陈笑天收拾激动的心情，开始思考起下一步的打算……
  当陈笑天修为恢复竹影在其体内显化之时，在青丘城祭坛古庙某个隐秘的空间内，正在此安静修炼的大祭司蓦然睁开双眼，眼中露出一丝意外之意，自言自语道：“果真如此吗？竟然是一名筑基中期的人族修士，看其显露的融魂凝练，甚至比妖族普通筑基中期的修真者的融魂更加强大，难道是某个人族修炼大派的精英弟子？这种精英，一向都是各大门派或修真家族需要倾力保护的核心弟子，怎会在筑基中期就任其流落到妖族来？而且看其所受伤势极其严重，不像刻意以隐秘功法压制法力，据派出调查之人回报的消息，他落入灵儿所在的部落时确实受伤严重，好像是个意外，不似有人刻意布局的迹象。何况，那个部落地处妖族偏僻之所，远离各族之间争斗的核心地带，附近又无强大的妖族势力，部族人数稀少，实力孱弱，所以当年才将灵儿安置其中。这个布置除去我之外无人得知，应该不是有人针对灵儿而来，看来他的出现纯属意外。观察他出现之后，也确实待灵儿很好，不知灵儿体内的血脉的样子。”
  “好吧，也许你这个小小的意外，对于灵儿和我族的复兴大业来说是个好的变数呢？我不管你的身份来历如何，只要你真心对待灵儿，无碍我的安排，一个实力弱小的筑基人族修士，还是能够容忍的。何况，当年狐王一向与人族修士亲近，唉……”