第93章
作者:
岁月静好WJ 更新:2021-08-22 07:13 字数:4153
“我去复健要半天时间呢,你去了也没地方休息,不去公司你就在家陪孩子,然后多休息休息。”林伊然每天为自己、为孩子、为公司忙得心力交瘁,本来就瘦弱的她,现在更是消瘦的厉害,林江沅看着就心疼。
“平时公司有事情要了解,没时间陪你去复健,今天可算有时间了,我要陪着你去。”林伊然坚持要去陪林江沅做复健,是因为护工跟她说,林江沅现在急于快些恢复体力,每天都超强度训练,医生劝他说,这么超强度训练会适得其反,他也不听劝,昨天还因为超强度训练,差点将胳膊拉伤。
“好吧。”林江沅希望林伊然能陪着自己每一分每一秒,有她在身边看着自己训练,自己会更有动力。
林江沅的双腿已经不能再恢复任何功能,双臂和腰部的力量训练就更重要了,以后,林江沅要依靠双臂来支撑整个身体的重量,在轮椅以外的地方挪动,腰部的灵活性也是帮助他独自活动的关键。
林伊然推着林江沅到康复中心时,按照计划,他应该先做臂力训练,然后再做腰部力量训练。林江沅为了让林伊然看到他的训练成果,要求医生先进行腰部力量训练。
第一项腰部训练是让林江沅平躺在健身器材上,把他的双腿支起,因为他自己对双腿没有控制力,就要有人扶着他的双腿不倒,不伸直,然后林江沅用腰部力量抬起臀部,使自己的后背到大腿成一条直线,每次坚持1分钟,每轮做二十个这样的动作,每天坚持的轮数由一轮逐步递增至四轮,然后坚持做,不间断,最终用腰部肌肉的力量来控制腰部周围失去知觉的肌肉。
林江沅看到林伊然陪在他身边,昨天还只能做两轮的这项训练,非要做第三轮。医生劝说他,以他现在的体能状况,这项训练能坚持两轮已经是极限了,如果在这项训练上冒进,对下一项的腰部训练只有害处,没有益处,而且还特别容易高强度训练后损伤身体,这样就得不偿失了。
“我今天的身体状况我自己清楚,而且,这是早上的第一项训练,肯定没问题的。”林江沅坚持要做三轮。
医生看自己根本劝说不了林江沅,就向林伊然投去求助的目光,希望林伊然能劝说林江沅放弃第三轮训练。
“让他练吧。”林伊然明白林江沅的好胜的心理,自己在这看着的时候,他说什么也要好好表现。以后自己不能总陪着他,现在不让他撞到南墙,难保以后不会出现更严重的受伤。
林江沅做完两轮的时候,汗水就已经湿透了他的衣服,第三轮刚刚开始,他的身体就在颤抖,医生喝止林江沅不可以冒进,能坚持做完两轮就已经可以了。可林江沅最后一个动作还没有坚持到一分钟,他硬是没有听从医生的劝阻,咬牙坚持着,结果,林江沅忽然就放下腰,痛苦是躺在床上,豆大的汗珠从脸颊滚落。
后背的疼痛让林江沅不自主地扭动着身子,低声的呻吟丝毫也没有减轻他因为痛苦而变形的脸。
“赶紧给他翻身,让他趴到床上。”医生看到林江沅的神态,就知道他是因为训练过度,造成后背肌肉痉挛。
大家一起动手,听从医生的指挥,让林江沅翻身趴在床上,医生又让他的双臂自然地垂到身体两侧,尽量放松全身。
医生和他的助理两人分别站在林江沅的两侧,从后颈向下给他做后背按摩。林江沅把牙齿咬得“咯咯”响,汗珠一层层从他通红的脸庞和稀疏的头发中渗出。
林伊然走到林江沅的头顶上方,用手帕帮他擦去一层层的汗珠。
此时的林江沅已经疼得根本无法说话。医生做完了遍后背按摩后,林江沅的疼痛缓解了很多。
“扶他坐起来,给他喝点水。”由于刚才出汗太多,这个时候要防止林江沅产生虚脱症状。
用于训练的床很窄,又没有可以倚靠的地方,平时陪着林江沅的护工站在他的身后扶着他,让他靠在自己的身体上,林伊然则给他拿水,帮他擦汗。
“让他休息片刻后,还要给他做后背的按摩,肌肉痉挛后,至少三天不能再做体能恢复训练,不然很容易造成二次痉挛,那样的话,一次痉挛会比一次严重。”林伊然这次来陪着林江沅来做复健,林江沅就这么激进,难保他在家里不自己偷偷地做训练。医生此时一定要把利害关系跟林江沅说好。
“好,我们知道了,以后,他做训练的时候,我们一定会监督他。”林伊然没想到因为自己一时的纵容,让林江沅受到这么大的损伤。她以为,即使让他稍微超点强调训练,最多也就是下午累了什么也不愿意做,多休息休息就事了。
因为后背肌肉痉挛,林江沅当天的所有训练都只能停止了,按摩了多次后,他的后背肌肉才算完全恢复,从康复中心出来的时候,医生还千叮咛万嘱咐的告诉林伊然和护工,这三天在家千万不要让林江沅偷偷地训练。
因为训练时发生了小意外,林江沅的心情一下子就低落了。回来的路上,林伊然跟他说了几次话,林江沅都没有回答。林伊然只能自我安慰地认为,林江沅累了,他想休息。
回到御园的时候,萧阳跟安娜带着女儿过来了。看到林伊然推着林江沅进来。
“大少爷回来啦!”萧阳大大咧咧地扯着嗓子喊。然后,他就发现事情有些不妙。林江沅看了他一眼,并没有说话,也没有到客厅来与他坐坐的意思,而是自己遥控着轮椅向电梯去了。
“你们先坐,我送他上楼去休息后就下来。”林伊然向萧阳笑笑说。
看来林江沅心情不好,他的状态并不像林伊然说的那么好。萧阳摆摆手示意林伊然先去照顾林江沅。
“江沅,你到床上休息,我让她们把饭送进来,你在卧室吃吧。”已经下午一点多了,谁都没有吃午饭,林江沅现在的身体很疲惫,心情也不好,林伊然猜想他不能出去吃午饭,如果萧阳他们没来,她可以陪着他在卧室简单地吃点,可萧阳和安娜在客厅等着呢,即使他们再熟悉,林伊然不出去也不好。
“午饭我不想吃了,你出去陪他们吧。”
林伊然没说什么就出去了。林江沅上午超强度训练,又出了很多汗,饭不吃肯定不行,趁着现在饭还没有做好,让他先休息一会,等饭好后,看来,她还得到卧室来陪着他。
“江沅怎么了?”看到林伊然从楼上下来,萧阳赶忙问。
“上午训练的时候,强度有些大了,造成了后背肌肉痉挛。”
“肌肉痉挛?揉一揉不就好了吗?”萧阳理解为,肌肉痉挛根本不是什么大事。
“江沅的身体跟我们不一样,他要做腰部活动,就要依靠整个身体肌肉的力量,现在他的肌肉发生痉挛,就意味着他最近三天都不能自己活动,最近一段时间的复健全白做了。”
“再活动怕肌肉再次痉挛吗?”
“嗯,医生说,如果再发生痉挛,就一次比一次严重,最终可能会无法做复健,他也就要一直都依靠别人。”
“本来以为今天公司事情少,天气还不错,我们可以一起到户外活动活动,看来江沅今天是不能出去了。”萧阳叹了口气,没想到江沅的身体还是很弱。
“你们在这吃过午饭,自己出去活动吧,我下午要在家陪着他。”林伊然这时候最不放心江沅,是不可能把他自己放在家里的。
“我们不在这吃午饭了,你上去照顾江沅吧,我们过来也没有什么事,就是很长时间没见到江沅了,过来看看他。”
“江沅今天心情不好,你来了也没陪你聊聊天,让你白等了这么长时间。”林伊然有些为难地林江沅解释。
“伊然,跟我你还用说这些吗?我跟江沅是什么关系,你比谁都清楚。”萧阳有一点轻闲时间也要来看林江沅,不还是从心里牵挂他吗?
“谢谢!”
“别跟我说这个,你上楼去陪他吧,我们这就走。”
“吃过午饭再走吧。”
“不了,我们到外边随便吃点,江沅有什么事一定要告诉我。”
“好。”
送走了萧阳一家,林伊然到厨房挑了两样林江沅爱吃的菜,盛了两碗饭就上楼了。
林江沅确实累了,林伊然进来他都没发现。午后的阳光很足,照得卧室明晃晃的,温度持续升高。林伊然轻轻拉上卧室的窗帘后到小客厅去休息。
整个下午,林伊然都在林江沅卧室外间的小客厅看文件,时不时的进去看看林江沅睡醒了没有。
五点多一点,林伊然进去的时候看到林江沅已经醒了,可他并没有叫自己,而是两只眼睛木讷地看着屋顶。
“你醒啦,我扶你起来坐会。”房间拉着窗帘,显得有些暗,门口射进来的光只照出了很窄的一条光线。
林江沅没有说话,看上去又恢复到去前段时间的消极状态。
林伊然没有再跟林江沅说话,而是转身去把窗帘全部拉开,太阳已经躲到楼的后边,可它的光辉还在,房间被太阳的余光照亮,林江沅本能地眯起了眼睛。
林伊然麻利地给林江沅穿好衣裤,又到卫生间拿来湿毛巾给林江沅擦脸和手。所有动作一气呵成。林江沅则像个木偶一样听从林伊然的摆布,不做任何的反抗。
林伊然一边安排厨房把中午林江沅没吃的饭菜热一下,一边叫来护工帮忙把林江沅抱到轮椅上。
“下楼去吃饭,然后我推你到外边去转转。”
林伊然也饿了,中午本来想跟林江沅一起吃的,可他还没吃饭就睡着了,林伊然不忍心叫醒他,自己也没了吃饭的胃口,干脆等林江沅睡醒后跟他一起吃。
吃过晚饭后,林伊然推着林江沅到附近的公园散心,夏日的黄昏,太阳褪去了它的威力,远远地躲在山的下边,只留一片红霞渲染天空。公园的小路就隐藏在一片片鲜花绿草中,林伊然推着轮椅漫无目的地走着。
晚饭后,三三两两的老人聚集到公园来散步、聊天、锻炼身体,更多的是母亲带着孩子或者是夫妻俩带着孩子到公园来享受傍晚这难得的悠闲时光。忙碌了一天的人们,不管身在什么职位,收入有多少,家,永远是他们的幸福港湾。
林伊然在一处花坛边停下脚步,她把林江沅的轮椅调整好位置,让它不影响过往的行人后,自己坐到了花坛边,从他们的这个角度望过去,正好可以看到公园中心的一块空地,在那里,是附近孩子们嬉戏的游乐场。小到刚刚学会走路,大到可以在广场上玩滑板、骑自行车。孩子们之间没有大小之分,没有是不是朋友的隔阂,只要见到就会笑着打招呼,然后加入他们的阵营。
“江沅,我们的孩子再过几个月也会走路了,只不过那时候就是冬天了,到公园来玩就有点冷了,不过,明年夏天他们也可以像他们一样随便乱跑了。”林伊然像是在自言自语,又像是在轻轻对林江沅诉说。
“大宝二宝一样大,从小就是个伴儿,他们能一起长大,一起玩耍,想想就觉得幸福。我小的时候就可盼着自己能有个姐姐或妹妹了,可是我们那时候国家实行计划生育,家家都是一个孩子。上学后,我就很羡慕可以有同学到家里来玩,可我妈的性格不太好,很少有同学愿意到我家里,我也就不愿意去别人家里了。”
听林伊然慢慢讲她小时候的事,林江沅也回忆起自己不愿回首的童年。林伊然的童年只是没有一起玩耍的朋友,而自己,简直可以说是没有童年。从知道林伊然怀孕开始,林江沅就暗暗发誓,要让自己的孩子快乐幸福地成长,不要背负家族事业的包袱,不要让他们的爱情为婚姻牺牲。而如今,这个希望却破灭了,自己残疾的身体注定不能成为他们成长的“保护神”了。