落地后并没有发现其他危险，宋远航不由得松了口气，刚才要不是自己有这九转神行步，说不定就如同那两头猿妖首领一样，身首异处，检查了一番，发现自己只是小腿被划了一刀，刀刃上并没有毒，这点伤并无大碍，随后自己简单包扎一番。
  成功越过之后宋远航来到石台之上，这处石台仅中间六尺位置没有刀阵，来到中间位置后，外围五根石柱组成的刀阵渐渐停了下来。宋远航站在石台水池边，这处石台整体呈现出青色，只有中间这水池凹陷于石台中，水池壁用白色玉石镶嵌四周，玉石上面刻着一些古朴花纹，显然年代久远，其中两块玉石上写着一些文字乾位玉石上面写着‘此处乃是我竹溪门禁地灵池，灵池内灵液于练气境突破玉灵境极为有效，可将修为由练气七层提升到玉灵境，练气七层以下修为禁止进入此处，每三百年灵液聚满灵池后，外围刀阵则停止运转，望门内弟子惜之，突破功法印于坤位玉石壁，凡在此突破玉灵境者，切记不可破坏此处灵池，吸收完灵池内灵液后，将灵池内残余灵液清理干净，生机自现’。
  灵池里的灵液此刻也显得晶莹剔透，灵力异常，这池水显然也是一处极佳灵池，上方的石山大约半刻钟才滴落一地，这满满的一池显然是要三四百年才能集聚满，自己有这灵液及功法，就算不用启灵果自己突破这玉灵境也有把握。
  宋远航想到这里，再次确认灵池内没什么危险后，脱掉自己的衣服，光身进入灵池，同时运转灵池坤位玉石壁的功法《灵犀决》，这灵犀决看样子只是一部残片，这玉石壁上的内容也有第一层，只是介绍怎么突破玉灵境的部分，并无其他两层的介绍。
  宋远航盘膝坐下，打坐于石台地上，全身气流于腹部，达到手足气流运转无断的效果，这就是所谓的练气功法。能达到提气、压气的都是练气层高手，如飞檐走壁，踏雪无痕，奔如雷霆等，就是所谓的轻气功，重气功。轻气功又叫轻功，宋远航的神行飞燕步就属于轻功，像神行天雷步或者刀枪不入则属于重气功。
  练气期也称为练气境，普通人练到运气于周身已是不易，提气、压气更是难上加难，但是只要灵材丹药跟上，还是能修炼而成的，所以说修炼就是一无底洞。
  而这《灵犀决》第一层主要凝练出一丝灵力。练气期境界的提升就是身体内的气在以量的方式提升，而要突破玉灵境则要以气流凝聚出一丝灵力于身体内、属于练气提精的存在，这个过程也需要外界灵物，灵力的不断滋润，才能成功，这个过程是气的升华，灵力的凝聚越多，修为越高，依靠灵力就能摧古拉朽。
  提炼灵力，依靠自己的气流压缩，提纯灵力，过程缓慢，压缩自身体内的气流更是痛苦异常，非持久修炼不可，只有心智坚定才可能突破，当然服下启灵果也能无阻碍的突破玉灵境，但启灵果十分难得，根据散修龅牙的记录似乎这启灵果还有别的妙用，用来突破玉灵境实在是暴殄天物，而且启灵果可遇不可求，现在有这一池灵液，自己也有机会突破这玉灵境，实在不行再用这启灵果。
  《灵犀决》第二层依靠自己的灵力流营造的精神气场，形成精神力量，达到短时间在精神上的沟通，称为灵犀决。灵犀决第二层还能与周围的飞禽走兽沟通交流。
  《灵犀决》第三层，审视周围与自身，达到格物致知、洞察秋毫。运用精神力量，一些玉灵境修士能够感知到你口袋里有多少银两，手心握有何物，隔着厚厚的墙体感知到墙的另一面有何人，放了什么东西，，有无危险，当然这不是眼睛会拐弯，而是精神灵力的感知。达到了这一阶段，之后才是灵力初步结合的阶段。
  宋远航盘膝打坐了一会，熟悉了一番《灵犀决》第一层后，进入灵池，将整个身体侵入灵池灵液内，运转灵犀决，挤压体内练气期积累的气流，同时通过体表不断吸收灵池内的灵液，运用灵犀决达到因势利导、挤压凝练，提炼升华。
  短短的片刻功夫，宋远航就感到自己体内的气流少了近乎两成，要是一直这么下去，说不定自己就功散道消，但宋远航还是加紧运转压迫提炼阻挡体内气流，毕竟修炼如同逆水行舟，不进则退，整个过程痛苦异常，要是只痛一阵子也就算了，关键这种痛苦还是持续不断地痛，仿佛自己的经脉都要挤破了，自己都能感到丝丝属于气血的疼痛感，这犀决第一层还真不是普通人能承受得了的，自身气流愈发宏大，怕也就越不好压缩凝练，但要是自身气流太小，估计又不足以提炼出灵力，估计也是一矛盾的存在。
  随着《灵犀决》第一层的不断运转，宋远航感到自己体内的气流越发凝练，大约八成气流被挤压出自己体外，自己现在的修为估计也就练气五层的样子，随便来个练气七层的都能灭掉自己，要不说每一次境界的突破最好有高手护法，否则危险太大了。但随着自己体内气流的减少，宋远航发现似乎在这股凝练的气流里有一丝异于气流的东西断断续续出现消失。
  也不知道这仅剩的两成气流能不能提炼出灵力，不过宋远航一边凝练气流，一边吸收灵池内的灵液，灵池内的灵液不断被皮肤吸收，而且这灵池内灵液也对自身的气流有一个阻碍，挤压过程。
  三天后，宋远航身体在灵池内不断颤抖，满头大汗，鼻息喘着粗气，此时其体内的气流只剩下半成，却无比凝练，这股气流中一丝灵力已经形成，这一丝灵力在这股气流中，随着气流游荡周身，但自己精神松懈时这一丝灵力就会消融一些。宋远航咬紧牙关继续提炼着自己体内的气流，而此时这灵池内的灵液也被自己吸收的还剩下一半。