“你……你少唬我，你怎么会认识那个疯婆娘？”
  一听到陈师姐三个字，许三木的脸眨眼间便化作了紫青之色，甚至连话语间都不敢再有丝毫傲慢。
  “我是之前询问许长老你身在何处的时候遇到了陈师姐，陈师姐还特意嘱咐我，要是找到了你，一定得告诉她。”
  宁也始终背对着许三木，让他看不见自己的神色，摸不准自己到底有没有撒谎，最后甚至还故意拖长了‘告诉她’三个字。
  “长老要是不信，等见到了陈师姐，我一定如实转告她您视察地多么辛苦，弟子告辞。”
  话完，宁也头也不回，脚下的步子迈地更大了。
  “师弟……师……王师弟……”
  许三木虽然极度不相信宁也这么巧会刚好认识陈竹，但他却不敢去赌，卧床一月还没人做主的滋味他这一辈都不会忘记。可就在他妥协准备阻止宁也之时却想起自己根本没注意宁也叫什么名字。
  “我不姓王！”
  宁也冷哼一声，愤愤之余迈步的速度更快了。
  “师弟师弟你等等，不就是宗门修行安排嘛，本长……本师兄告诉你便是。”
  见始终追不上宁也，对于陈竹仍心有余悸的许三木不敢再托大，连忙叫住前者，话语间甚至都没有再以长老自居。
  “师兄此话可当真？”
  宁也两眼微眯，搭话之时都仅仅只是偏过头来，大有一副只要听到一个不字马上就要溜走的架势。
  “咳咳，当然，你我一见如故，师兄方才不过是在考验考验师弟你的求学之心，现在师兄知道了，有此恒心，师弟你的前途不可限量啊。”
  许三木挺了挺胸膛，干咳两声，冲着宁也连连点头称道。
  “呵呵，师兄过奖了，日后还要请师兄多多关照才是。”
  听到许三木恳切的回答，宁也顿时转过身来，缓缓走到前者跟前，抱拳轻笑说道。
  “既然你我师兄弟如此投缘，那么这本极为珍贵的宗门训诫录师兄我就忍痛割爱送给师弟了。”
  许三木也不再废话，立时从怀中取出一本古朴的籍册，籍册封页之上所写的正是铿锵有力的道宗二字。
  “师弟你要知道，这本训诫录乃是师兄我历经千辛万苦所得，你可要收好，千万不能让旁人看见，否则匹夫无罪，怀璧其罪，到时别怪师兄我没提醒你。”
  虽然宁也没心情听许三木胡扯，但将训诫录随意翻开几页后的他却是抬头意味深长地望了后者一眼。
  这本训诫录看上去的确不像是许三木为了糊弄宁也而随便给出的。上面不仅记载了关于修行修炼的诸多注意事项和禁忌条例，更提及了道宗悠久的历史与门规，而这还只是宁也随意扫了几眼看到的内容。
  难道许三木真的突然良心发现了？
  一想到之前许三木猥琐的模样，这个念头刚刚升起便被宁也放弃。
  “师弟谨记师兄教诲，此地人多眼杂，弟子便不打搅长老视察了，告辞。”
  以许三木的性子宁也可以断定他绝不会去仔细研究训诫录里的内容，与其继续纠缠他，倒不如自己通读一遍来得更有价值。
  想到此处，宁也不等许三木回答便是抱着训诫录匆匆离去，而他的目标正是清心园。
  根据训诫录所书，新晋内门弟子可以在清心园里任意寻找一处无主楼阁作为起居之所。
  选择了一间位于清心园角落处木屋的宁也踏入之后便是立时紧闭门窗。
  初来乍到的宁也并不打算长久地抛头露面，惹人耳目。
  以往和苏道乙相伴，宁也可以随心所欲，但在这里不一样，国有国法，宗有宗规。为了自己可以更好地修行，回到道宗之后，宁也看得出来，苏道乙明显不是那么轻松，他不能再给前者平添烦扰。
  训诫录上所记载的修炼之法和苏道乙传授给宁也的基本是大同小异，只不过关于修士的修为等级划分前者却是要记录地更为详尽一些。
  修炼分为两个层次，炼体与炼气。
  炼气之前必先炼体，而炼体之下则有两个境界，分别是罡身境与岩骨境。
  所谓炼体，简单来说也就是为炼气打下基础。因为凡人的体质筋骨都太弱，没办法吸收过多的灵气，所以为了能够顺利地修炼，便有了炼体一说。
  炼体虽说只有两个境界，但修炼的时间却是要比炼气多上数倍。初入炼体之人，必须小心谨慎地吞吐每一丝灵气，一旦心浮气躁，吸纳太多，很容易便会引发筋脉损伤甚至破灭，如此一来恐怕一生都无法再继续修炼。
  炼体最好的年纪乃是八岁到十六岁的时间，八岁孩童无论筋骨还是脉络都已成长稳固，刚好达到了吸收灵气的条件，这也是苏道乙为什么八岁前都只让宁也锻炼身体与研读诗书，而始终不允许他修炼的原因。
  而当修为达到岩骨大圆满之时，便有了冲击炼气阶段的资格。
  炼体之时，修士只能被动地从空气中吸纳灵气，可一旦踏入炼气，便能主动汲取大量灵气为己所用，而想要主动汲取灵气的唯一途径便是修士的穴道经脉。
  不管修士还是凡人，身上都有数不清的穴道经脉。当岩骨境大圆满修士体内灵气充盈之际，便可以引导它们突破掌中的内关之穴，而一旦突破成功，就能一举踏进修真炼气的行列，内关境。
  之前说过，炼体修士体内的灵气数量极少，可想要冲击内关境则需要庞大的灵气作为支撑，所以一旦体内灵气耗尽还没有打通内关之穴，那么就只能静心等待百日之后，灵气精力恢复之际才能再次尝试突破。
  一般来说，普通炼体修士冲击内关境，至少也需要三次乃至更多的尝试才有可能成功，而宁也能够一次突破，除了本身资质卓越以外，也有着苏道乙的帮助。
  修为越高深的修士身侧，灵气的浓度就会越高，而宁也便是利用这点仅仅一次便完成了晋升。不过总的来说，能不能突破内关境，靠的还是扎实的炼体基础。
  进入炼气之后，修士体内能够吸纳的灵气将会是炼体时的十倍百倍，这也是为什么刚刚突破炼气的修士都可以毫无压力地击败数十名炼体修士。
  炼气一共分为三个阶段，而道宗训诫录上记载详细的却只有两个阶段。
  第一阶段分为三个境界，分别是内关境，神门境，后溪境。宁也目前的修为便是最初的内关境。
  而第二阶段的炼气同样有三个境界，分别是涌泉境，太冲境，丘虚境。每个境界又分为初期，中期，后期，大圆满四个小境界。
  虽然苏道乙从不透露自己的修为，但自从迈入炼气以来，宁也多多少少还是能够感受得到，前者的实力绝对在炼气第二阶段之上。
  毕竟在清心园内，光是宁也察觉到的内关境弟子便不下数十，甚至有一些弟子的修为更是在自己之上，不过他们的年纪也要比宁也大上许多。而就连整日不务正业的许三木的修为都和宁也一样，达到了内关境。
  仔细阅览完修炼的篇章后，对于其他内容宁也便没有再深究，甚至连道宗的宗规都只是粗略地扫了几眼，他需要找一样东西，那才是苏道乙带他来道宗的真正目的。
  历经大半个时辰的翻阅，筛选掉数不清的信息之后，宁也终于是在宗门建筑的篇章里发现了让其眼前一亮的名字。
  传承殿！