接下来几天，李洛克每天都是早出晚归，早上到村子外面开始修炼铁砂掌，到了晚上，木叶亮起了灯火，才拖着疲惫的身体回来。
  然后开始修炼金钟罩，修复身体训练的途中，造成的损伤，第二天又会精神百倍的进行训练。
  每天虽然都很疲惫，不过进步很快，现在回来的时间也越来越早，金钟罩每天都稳步的推进，能有现在这个进度，李洛克非常满意。
  至于铁砂掌，进步是最大的，他的双手经脉，骨骼，皮肉，在金钟罩的修复下，变得越来越坚韧。
  他的力量每天都在增长，三位一体不断的挖掘他的身体的潜力，让他的实力上限不断的拔高着。
  佐助和他去过两次，后来就不再去了，他感觉还是和大部队一起跑步，更有效果。
  今天李洛克没有外出训练，吃完了早饭，先去了木叶的大街上，现在宁次他们正在准备进行晨练。
  “小李，今天怎么没有外出训练。”正要开始跑步的宁次，看着走过来的李洛克，说道。
  李洛克看着现在参加晨练的大部队，基本上都到齐了，自从上次一起聚会过后，连志乃和井野也都参加了晨练，再加上鹿丸，基本人都齐了。
  李洛克说道：“现在参加晨练的人真多啊，一会我要去铁匠铺，拿我的双节棍，现在应该打造好了。”
  “小李，既然现在没什么事情，先和我们一起跑步吧。”牙说道。
  赤丸也叫了两声，支持牙说的话。
  “好。”
  晨练过后，李洛克去了铁匠铺，“大叔，我的双节棍打造好了吗。”
  “小李来了，打造好了，这两把双节棍绝对结实，比上一把还要结实。”铁匠大叔抽了口烟，说道。
  铁匠大叔进了屋子，很快就拿出了一个木制的盒子，打开盒子，里面是两把深蓝色的双节棍，在阳光下，闪烁着耀眼的光泽。
  李洛克拿起双节棍，挥舞了两个棍花，重量正好合适。
  “谢谢铁匠大叔了。”李洛克说道。
  “客气了，我们能在这里安静的打铁，还要感谢你们这些忍者辛苦的完成任务，保护着木叶的安全。”铁匠大叔说道。
  李洛克付了钱，没有和铁匠大叔多聊，就去了第二训练场。
  他已经很多天没有摸双节棍了，需要尽快将双节棍掌控熟练。
  到了第二练习场，空空荡荡的一个人都没有，李洛克拿出双节棍，开始快速挥舞起来。
  双节棍越来越快，到了最后只能看到李洛克手中两道黑影，不断闪烁，渐渐的身体周围，一个深蓝色的金钟虚影一闪而过，带着一股厚重古朴的感觉。
  “开门，开”
  李洛克开启了八门遁甲的第一门，开门，体内的查克拉快速的流动，冲刷着身体的各处经脉。
  “伤门，开”
  连续打开两门，第二门和第三门，身上的查克拉流动速度再次加快，体表有查克拉溢出，体内的查克拉渐渐的开始沸腾，体力也瞬间达到了巅峰。
  双节棍变的更加快速了，金钟虚影渐渐的凝实了几分，身体周围，被带起了阵阵劲风。
  这时宁次还有佐助走进了第二训练场，看到李洛克正在挥舞双节棍。
  “小李，你在干什么。”宁次好奇的问道。
  “没什么，这是新打造的双节棍，熟练一下。”李洛克说道。
  李洛克继续挥舞双节棍，越来越快。
  “杜门，开”
  身体内的查克拉瞬间冲出了体表，彻底的沸腾，气势冲天而起，四周的尘土都被身上的气势，向着四周吹去。
  他的双节棍已经完全看不到了，只看到一个透明的深蓝色的金钟，在李洛克的四周显现，李洛克的双节棍挥舞的更加快速了。
  “景门，开。”
  李洛克一声喝，身体内部的查克拉，彻底的解放，气势成倍的增加，周围的劲风刮的四周的树叶哗啦啦不断的飘落，然后被双节棍打成粉碎。
  双节棍上面闪过点点火星，这是双节棍在极速摩擦空气，产生的极大热量，火星越来越多，到了最后，双节棍上面燃烧起了剧烈的火焰。
  巨大的金钟罩，变成了红色，就像一座燃烧着的金钟，散发着大量的热量。
  宁次和佐助，已经一退再退，两人看着现在李洛克，实在不敢相信，这就是每天和他们一起训练的李洛克。
  李洛克感觉全身充满源源不断的力量，八门遁甲对身体的侵蚀，也在慢慢的降低，随着金钟罩的修练，他相信，用不了多长时间，八门遁甲对身体的侵蚀就是微乎其微。
  李洛克手中的双节棍渐渐的慢了下来，八门遁甲也被他解除了。
  “小李，现在和你的差距越来越大了，真不知道你是怎么修炼的。”宁次说道。
  李洛克笑了笑说道：“我每天的修炼，你们都可以看得见，咱们基本上都是在一起修炼的。”
  佐助说道：“就是因为每天都在一起修炼，才觉得不可思议。”
  “也许和我只修炼体术有一定关系吧，毕竟你们修炼的东西太多，我只是专精一样，只要身体素质提上上去了，其他的都只是顺带的。”李洛克说道。
  “专精一样吗，也许我也应该先专精一样，然后再慢慢的提升别的。”佐助说道。
  宁次也点了点头，算是比较认同李洛克的话。
  “今天难得大家都聚齐了，就连小李都到了，咱们四个人好长时间没有在一起训练了吧。”天天走了过来，说道。
  “是啊，今天要不咱们切磋一下，我们已经很久没有切磋了吧。”宁次说道。
  “怎么切磋，咱们谁也打不过小李，上去也不是对手。”天天说道。
  “谁说要一对一打了，咱们可以三个人一起上，小李，你不能开八门遁甲，咱们四个人比试一场。”宁次说道。
  小李看着跃跃欲试的三个人，点了点头，“好”
  他们已经有段时间没有切磋过了，这次正好可以看看自己的实力到了什么程度，也可以发现各自的缺点，好进行重点的训练。