第180章 一步一个手印【求订阅】
作者:
北风狠狠吹 更新:2021-06-30 07:20 字数:2074
天空已经完全黑了下去,李洛克和迈特凯终于倒立跑完了三百圈,这对于李洛克是一个巨大的挑战,也让他对自己的耐力有了一个大致的评估。
李洛克直接躺到了第二训练场的空地上,身上的汗水“唰”的从身体各个毛细孔流了出来,刚被风干的衣服,再一次变的潮湿。
李洛克胸口剧烈的起伏着,原本憋着的一口气,现在一放松,呼吸顿时变的急促起来。
天天出现在李洛克的脑袋上,直直的看着他。
“怎么了,难道我脸上有花。”李洛克说道。
“不是,我是想看看你到底是不是李洛克,没想到这么辛苦的训练都坚持下来了,让我对你再一次刮目相看。”天天说道。
平时的训练中,李洛克可以说是最刻苦的,没想到这次的自我约束训练,李洛克也能够完成,要知道天天和佐助才跑了五十圈,就连体力不错的宁次,八十圈已经到了极限了。
“能让天天大小姐刮目相看,实在是我的荣幸,我还要在这躺一下,回复一下体力,你们先回去吃饭吧。”李洛克说道。
毕竟天色已经很晚了,几人训练了一下午,现在肚子都空了。
宁次,佐助,天天三人相继回家了,凯老师还在做舒展运动,活动有些僵硬的手臂。
李洛克躺了一会,也站了起来,做一些舒展运动,用来缓解胳膊的酸麻疼痛。
这是第一次倒立做了这么大的运动量,身体还有些不适应,等以后双手习惯了这种运动,就不会这么严重了。
“凯老师,如果没什么事情,我就回家了,这么一场锻炼下来,肚子里已经空了。”李洛克说道。
“小李,从明天开始,你们就要自己进行自我约束的训练了,能够取得多到的进步,都看你们自己的态度,现在你的身体打破了极限,短时间内没有必要在进行极限跑步训练。”凯老师认真的说道。
“嗯,放心吧老师,在训练方面我是不会懈怠的。”李洛克看出了凯老师的担心,怕他们对自我约束的训练只有几天的热度。
李洛克和凯老师告了别,向着家中走去,他现在急需补充食物。
家里的冰箱里还有几十斤的牛肉,看来明天又要去牛场宰牛了。
到了家里,李洛克留了点牛肉作为明天早上的食物,其他的全部拿了出来,开始切片。
电烤炉已经开始加热,李洛克又清洗了一下,刚才回来的时候,顺道买的蔬菜。
连续吃了这么长时间的牛肉,已经感觉不到这种牛肉的美味了,更像是为了补充身体的能量。
现在加上蔬菜,可以让他吃的更加舒心。
翌日早晨,李洛克准时醒来,他的胳膊还有些酸胀,这是剧烈运动的后遗症,估计在锻炼两天就好了。
李洛克穿好衣服,开始雷打不动的晨练,李洛克坚持晨练已经很多年了,从最开始只有自己一个人,到后来,人越来越多。
如果不是鸣人跟着自来也游历世界去了,晨练的人数可以达到木叶十二小强的一半。
经过几次艰难的任务,这些小家伙也都发现了提高实力的重要性,参加晨练的人数才越来越多。
到了约定的地点,人已经差不多到齐了,犬冢牙带着赤丸也出现在队伍中。
“牙,没想到你也来了。”李洛克说道。
“再不努力,就要被你们甩的越来越远了,我可是以火影为目标的人,到时候实力太差怎么能服众,从今天起,我要带着赤丸刻苦训练,让我们两个共同进步。”牙说道。
赤丸在旁边叫了两声附和牙说的话。
晨练很快就开始了,他们继续跑步,李洛克自己则是在后面倒立着慢慢跑,他在有意的锻炼铁砂掌。
每迈出一把,他的手都用力向着下方拍去,每走一步,都会出现一个浅浅的掌印。
这是村子修的石板路,李洛克每次拍击的时候,都控制了力量,要不然这一条大道,能被他拍成粉粹,到时候纲手肯定会让他把这一段路,重新修一遍。
等出了居民区,道路就变成了土道,李洛克放开了对身体力量的约束,每一步,地上都会出现一个大手印,有的甚至在手印四周出现密密麻麻的细小裂痕。
每天早上起来锻炼的木叶村民们,可以清楚的听到“砰砰”的巨大声响,就像一个巨大的怪物在走路,由远及近,然后由近及远,渐渐远去。
很快宁次等人第一圈已经跑完了,看着李洛克一路留下的手印,都有些无语。
“小李,你在干什么,难道要改行干道路拆迁。”天天问道。
实在是这一路基本都是李洛克留下的手印,激起了几人的好奇心。
“我正在锻炼自己的铁砂掌,感觉铁砂掌现在的威力还有很的进步空间。”李洛克说道。
通过前几天和赤砂之蝎的钢铁傀儡一战,他才发现,自己引以为傲的铁砂掌,威力并没有想象中的大。
对于钢铁守鹤的特质金属外壳,造成的破坏几乎微乎其微,连挠痒痒都算不上。
“如果让纲手大人看到你肆意毁坏村里的道路,你就惨了,到时候别怪我们没有提醒你。”天天幸灾乐祸的说道。
“哈哈,放心吧,在村里的主干道,还有那些石板路上,我基本没怎么使劲,只有在这些土道上,才放开了力气,使劲拍。”李洛克说道。
李洛克这种一步一个手印的练法是非常消耗体力的,每一步都要消耗不小的力气,跑了四十圈,李洛克已经大汗淋漓,双臂鼓胀,就连坚硬如铁的双掌,都感觉有些许的充血,内部的细胞,也不知道死了多少,必须要停下来用金钟罩进行修复。
到了五十圈的时候,李洛克就不得不停下来,他的双臂开始有些微的颤抖,就连基本的向前迈步,都要费很大劲,李洛克已经知道,不能继续下去了。
他在第二训练场停了下来,开始修炼金钟罩,生命能量开始滋润他的手掌细胞,把一些死亡的自动排出体外。