对不起，已经好久没更新，对不起。前几个月肾结石复发，现在躺在医院里发这章节。今天我得好好地休息一下，感觉浑身都很痛（有过肾结石的书友，应该能理解我的感受），肯定更不了。大家也不用担心我，我也有过几次经验。平时一定要多喝水，盐分和碳酸不要摄取太多喔~