1、“抑郁症通过聊天就能好吗？”
  2、“我担心去吃抗抑郁症的药物，把自己给吃傻了！”
  3、“抑郁症到底是一种什么病？为什么那么难好的？能够好吗？”
  4、“停药后，为什么我的症状又来了？怎么办？”
  以上这些问题，都是抑郁症患者和家属们所担忧的。
  我作为一个过来人（如今算是半康复了）。我的一些经验都是结合自己的治疗心得和学习所来的经验，分享给到大家。
  事实上这些经验，也都是通过临床经验总结而来的，希望给你一些参考，在这里再次声明这些分享仅供参考学习所用，不作为你治病的方案，具体你治病的方案，请积极配合自己的医生去做，那么就是最为正确的。
  因为每个人的病情都是不一样的，所以制定的方案也都是有差异的，但是这里的经验分享总体来说是正确的，也是一个治疗的大方向，去遵循准没有错。
  在日常的工作中，我经常遇到一些抑郁症患者和家属们的咨询，“是不是通过聊聊天就可以治好抑郁症啊？”
  在回答这个问题前，我们首先要知道抑郁症并不是简单的心理问题了。
  今天我就和大家详细解析一下抑郁症。
  一.概述
  抑郁障碍的一种典型情况
  核心症状是显著持久的情绪低落、兴趣减退等
  最常见的精神障碍
  自杀是抑郁症患者最严重的的后果之一
  二、定义
  抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况。
  抑郁症是一种患病率高、临床治愈率高的精神障碍，但由于老百姓对该病认知不足，导致坚持接受正规治疗的患者较少，因此也有接受治疗率低、复发率高的特征。
  它以显著而持久的心境低落为主要特征，部分患者有存在自伤、自杀行为，可伴有妄想、幻觉等精神病性症状，严重时可能发生抑郁性木僵，可表现为面部表情固定、对刺激缺乏反应、话少甚至不言语、少动甚至不动等。
  抑郁症发作时一般表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。
  三、流行病学
  大多为急性或亚急性起病，好发于秋冬季。
  平均起病年龄为20~30岁，女性患病率高于男性（约2:1）。
  2019年中国精神卫生调查研究报告显示，我国抑郁障碍的终身患病率为6.8%，12个月患病率为3.6%，其中，抑郁症的终身患病率为3.4%，12个月患病率为2.1%。
  2017年世界卫生组织（who）有关全球疾病负担的统计显示，抑郁障碍的伤残调整生命年（从发病到死亡所损失的全部健康寿命年）上升至第11位，研究还显示抑郁障碍已成为导致伤残损失健康生命年（因早死所致的寿命损失年）的第三大原因，预计到2020年，抑郁症将成为仅次于心血管疾病的第二大疾病负担源。
  四、类型
  临床上常根据症状的数量、类型及严重程度将抑郁障碍分为轻度、中度和重度。
  此外，因特定人群具有其对应的特征，也可将抑郁症细分为老年抑郁症、儿童抑郁症、产后抑郁症等等。